Umění nenásilné komunikace: buďte pochopeni

Anna Pašková je expertka na nenásilnou komunikaci, terapeutka emoční psychologie, lektorka a průvodkyně osobním rozvojem, která se dlouhodobě věnuje práci s emocemi, vztahy a komunikací. Ve své praxi propojuje moderní přístupy s metodou EFT (Emotional Freedom Technique), kterou využívá k odblokování stresu, strachů a dlouhodobě zakořeněných vzorců chování.

Denně pracuje s klienty, kteří řeší vztahové problémy, vnitřní napětí nebo pocit nenaplnění – témata, která se podle její zkušenosti nejčastěji točí kolem neporozumění sobě i druhým. Zároveň vede semináře a workshopy zaměřené na komunikaci, sebevědomí a práci s emocemi, kde předává praktické nástroje využitelné v každodenním životě.

Je zakladatelkou EFT Akademie a autorkou knih zaměřených na emoční svobodu a osobní rozvoj. Ve své práci klade důraz na jednoduchost, srozumitelnost a přímou aplikaci – místo teorie nabízí konkrétní postupy, které vedou k reálné změně v chování i prožívání.

V rámci seriálu o nenásilné komunikaci na platformě Fineeo přináší pohled člověka, který stojí přímo „v terénu“ – mezi lidmi, jejich příběhy a každodenními konflikty. Neučí komunikaci jako techniku. Ukazuje ji jako dovednost, která rozhoduje o kvalitě našich vztahů i života.