Rodičovství a vyhoření: když jedeme příliš dlouho na rezervu
„Malé děti, malé starosti,“ říkávaly naše maminky a babičky. Pokud máte doma batole, možná se teď ironicky usmíváte. Rodičovská dovolená je totiž všechno, jen ne dovolená. Nedostatek spánku, neustálá péče a emoční zátěž dokážou rodiče rychle vyčerpat. Jak poznat, kdy se běžná únava mění ve vyhoření – a jak mu předcházet?
Získejte plný přístup k informacím, které vám zlepší život