Přehrát od 99 Kč
Odemkněte celé video a získejte plný přístup k dalším lekcím, článkům a tipům.
Dopamin a past krátké radosti
5. díl
Popis videa
Ještě jedno video. Ještě jedna notifikace. Ještě jeden level hry. Mozek miluje rychlé uspokojení. A chce další dávku. Jenže zatímco sbíráme krátkodobé radosti, dlouhodobé cíle se potichu vzdalují. Tomáš Vašák vysvětluje, proč nás rychlý dopamin nikdy nezasytí a jak nasměrovat motivaci tam, kde vám přinese skutečnou a dlouhodobou spokojenost.