Video je součástí předplatného

Pro shlédnutí je třeba předplatné, které zpřístupní veškerý obsah i další funkce.

Přístup k 117+ exkluzivním videím
Přístup k 9+ zajímavým podcastům
Přístup k 21+ skvělým článkům
Odměny a slevy (např. Mironet a další)
Předplatené můžete kdykoliv zrušit

Stres jako spojenec, ne nepřítel

9. díl

Popis videa

Čím víc stresu zažíváte, tím lépe. Zní to absurdně? Zpocené dlaně, rozklepaný hlas, srdce až v krku. Kdo by o to stál? Co když problém není stres, ale to, že před ním celý život utíkáme? A když nás konečně doběhne, jsme vyčerpaní. Bez energie. Bez síly. Tomáš Vašák vysvětluje, proč bez stresu nerosteme a jak z něj udělat palivo místo brzdy.