8:57
Video je součástí předplatného
Pro shlédnutí je třeba předplatné, které zpřístupní veškerý obsah i další funkce.
- Přístup k 117+ exkluzivním videím
- Přístup k 9+ zajímavým podcastům
- Přístup k 21+ skvělým článkům
- Odměny a slevy (např. Mironet a další)
- Předplatené můžete kdykoliv zrušit
Sexuální zdraví
8. díl
Popis videa
Sexuální zdraví není jen o prevenci těhotenství nebo ochraně před nemocemi. Zahrnuje i spokojenost, blízkost a otevřenou komunikaci mezi partnery. Laura vám vysvětlí, proč je důležité mluvit o sexu, jaké potíže se objevují nejčastěji u mužů, jaké u žen, a kdy je čas vyhledat odborníka. Dozvíte se, jak malé kroky a otevřenost dokážou vrátit do vztahu radost, doteky a intimitu.
Průvodce duševním zdravím
Napětí všedního dne i náročné životní etapy, to vše prakticky a srozumitelně. Získáte jasné techniky pro zklidnění, drobné návyky prevence a postupy, jak zvládat úzkost, vyhoření, nemoc či ztrátu. Jednoduché metody pro každý den, díky kterým najdete víc klidu, energie a rovnováhy.
12:41
9:41
1:09
0:44
11:56
9:34
6:58
8:57
16:49
8:56
15:55
9:39