15:55
Přehrát od 349 Kč
Odemkněte celé video a získejte plný přístup k dalším lekcím, článkům a tipům.
Ztráta, smrt, truchlení
6. díl
Popis videa
Smrt a ztráta blízkých patří k nejtěžším okamžikům života. Často o nich nemluvíme, přesto se dotknou každého z nás. Pojďme společně zjistit, proč je truchlení důležité, jak si v něm najít cestu k sobě a jak si udržet blízkost s těmi, kteří odešli. Uslyšíte příběhy, rituály a myšlenky, které vám pomohou proměnit bolest ve vzpomínky a lásku, jež zůstává.
Průvodce duševním zdravím
Napětí všedního dne i náročné životní etapy, to vše prakticky a srozumitelně. Získáte jasné techniky pro zklidnění, drobné návyky prevence a postupy, jak zvládat úzkost, vyhoření, nemoc či ztrátu. Jednoduché metody pro každý den, díky kterým najdete víc klidu, energie a rovnováhy.
